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杠铃平卧推举，胸大肌
杠铃上斜卧推，胸大肌上部
平板飞鸟，胸大肌下部
坐姿杠铃推举，三角肌 斜方肌
坐姿腿部上勾，腿部各部肌肉
坐姿双臂后拉，背阔肌
平板仰卧起坐，腹直肌
平板和杠铃支撑架可以调节高度
高拉，手臂肌肉
占地面积: 1700×1520×1980mm
毛重: 34KG 净重: 30KG
高拉部份：纸箱尺寸：1700×190×120mm
毛重：7.5KG 净重:6.5KG
较大负荷重量：120kg
功能：锻炼心肺功能，腿部肌肉和人体协调性，达到瘦身效果以及训练上下肢协调能力，提高中枢神经系统对肌肉的支配效果，增加对外展肌群，内收肌群，旋肉肌群等的锻炼功能。
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