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原来这就是破窗定律(惊人):别给自己放纵的机会

1

在生活中,你肯定有过这样的经历:

晚上睡觉前,你拿起手机对自己说,就玩几分钟,结果玩了几小时;酒席上,朋友给你劝酒,你实在拒绝不了,说只喝一杯,结果就有了第二杯、第三杯,最后喝得大醉而归;你和朋友逛街,本打算什么也不买,结果店员给你推荐了一支眉笔,最后你几乎买了一整套化妆品回家。

很多事情,就是这样,一旦有了开始的第一个突破口,结果就会一发不可收拾。

千里之堤毁于蚁穴。如果最初的小诱惑、小妥协、小毛病没有引起我们的重视,最后它将会变成击垮我们的罪魁祸首。人,一旦放任自己有第一次,就会有以后的无数次。

2

生活中,我们很多人都在讲坚持,但是真正做到的人却很少。这是为什么呢?

作家村上春树从1982年的秋天开始跑步,一直到今天,坚持了几十年,他是怎么做到的?曾坚持过跑步的人,都会遇到过这种状况:今天太忙,不跑了;今天太累,明天再跑;今天心情不好,不想跑……

当有了第一次找借口,让自己放下坚持的事,最后往往这件事就会不了了之。

但是村上春树不一样,他说:今天不想跑步,所以才去跑步。 因为从未有过一次“偷懒”,所以他坚持到如今。

坚持到底做一件事情,确实很难,因为我们总有不想做的时候,总会给自己找理由,让自己处于轻松舒服的状态。

使坚持很难,也不要让自己有放弃的第一次想法,因为放弃了一次,放弃第二次就更容易了。

3

美国斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜于1969年进行了一项实验:他找来两辆一模一样的汽车,把其中的一辆停在加州的中产阶级社区,而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。

停在布朗克斯的那辆,他把车牌摘掉,把顶棚打开,结果当天就被偷走了,而放在帕洛阿尔托的那一辆,一个星期也无人理睬。后来,辛巴杜用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞。结果,仅过了几个小时,它就不见了。

以这项实验为基础,政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗效应”理论

一间房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其他的窗户也会莫名其妙地被人打破; 一面墙上如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西。 在一个很干净的地方,人们会很不好意思扔垃圾,但是一旦地上有垃圾出现,人们就会毫不犹豫地随地乱扔垃圾,丝毫不觉得羞愧。

好的东西人们会尽量保护它,而好的东西一旦稍微被破坏,人们就会任其变得更坏。

4

让一件原本好的事情变坏,往往是由一个看起来很小的行为产生的。就像第一次迟到,没有被惩罚,然后养成了迟到的习惯;第一次降低对自己的要求,最后变得对自己没要求……

所以,不要给自己那些放任自己的第一次机会,不要打破自己的第一扇窗户。

给自己订一个小目标吧!可以是每天6点准时起床,是每天20分钟的静坐冥想,是每天30分钟的读书思考;也可以是每天早晨对着镜子给自己的一个微笑,是每天给爱人的一个拥抱,是每天给孩子多一点点的陪伴……你的每一个小小的坚持,终究会成就未来更好的自己!


农历己亥年“清明”

2019年4月5日

面对即将到来的清明假期,你是否还在犹豫该如何安排?是踏青赏春?还是学习求知?两个愿望,一次解决!

4月5日—7日,天方茶业企业管理与国学传统文化研习茶会将在美丽的屏风里慢庄举行。

本次活动邀请周卫东老师、李联山老师和郭伟胜老师主讲,并与现场师生深度互动;届时还将有慢庄游览、采茶体验、新茶品鉴、家风传承分享会等环节。


承历代圣人之智慧,开信息时代之力量

升华“禅”的

“创新思维、转换思维、领導思维”

尽在一部纵横5000年的生命科学巨著

《易经》中……

融会贯通:儒、释、道之精要

大道简行

找回你调和乾坤、澎湃不息的开创力!


创新思维

开启慧商,激发无穷灵感


乔布斯用坐禅的方式,开启他的慧商,启动了他的右脑直觉系统,形成了关于苹果手机的创造灵感——有形到虚空智能手机的诞生!

深谙此道的李联山老师将通过《易经》的“道法合一”实修,给你揭示我们每个人生命的真相——

集聚了人类5000年的无穷智慧,内含人类全脑思维的生命科学智慧;道法合一,学会创新之道,激发无穷灵感,让创造更出色!

  • 左脑智慧(智商)——持续的大数据经验累积,储存着事物方法论、理论体系及理论知识;

  • 右脑智慧(慧商)——对事情的感觉和感知,内含无穷美妙的慧性和情悟性,高维信息和直觉就是从这产生的;

  • 禅悟《易经》,同时开启左右脑,让智商与慧商充分融汇,形成全脑思维。

升华“禅”的思维

尽在跨越人类5000年的《易经》中


如果你想学习乔布斯一样禅修,听从自己的内心和直觉做选择,进入心的禅定状态,让直觉更清晰、敏锐,对未来有一种准确的预测

如果你想如何运用易经智慧,了解世间万物相互作用的原理,把性格转化成人生中的落地智慧,更好地服务自己的生活、工作与事业;

如果你想像古代的帝王将相般,有机会探索和领悟到“王道智慧”,成为不让别人左右自己内心声音,成为你要想要成为的那个改变

那你一定不能错过:禅修《易经》:道法合一,揭示生命真相;创新思维,开启中华智慧!——《创新思维 成就未来》免费公开课

时间地点:4月5日——7日,石台县矶滩乡洪墩村屏风里慢庄

你将“禅悟”与“易经智慧(道、术)”相结合,从“心脑合一”的禅悟状态更好地学习与觉悟,成为那个让自己生命圆融通透的自由人!

获益终生的 易经生命智慧

● 开启慧商,激发启动右脑带来的灵感和感觉,领略无穷美妙的慧性与悟性;

充分融汇“智”与“慧”,开启左右脑,感受人类全脑思维的无穷魅力;

● 学习和实证中华禅宗与易经智慧,建立正知正见的正念思维体系;

● 从自然的“天地人“中领悟生命的“精气神“与“真善美”,学会从多维角度洞察万事万物的变化规律,用更高更广阔的视野去思考问题;

● 在培养“感通天下”的感性智慧的同时,提高个人的理性思维智慧,灵活运用在身体健康、智慧经营以及决策管理等多个领域;

● 通过学习精妙绝伦《易经》智慧,践行和升华乔布斯禅的智慧,达到内在身心健康、外在成就美好家庭和事业的生命状态。



值此新茶上市之际,为感谢大家的支持与厚爱,本次清明雅集——天方茶业企业管理与国学传统文化研习茶会的所有课程不收课程费,如需安排在天方旗下的慢庄或者慢旅食宿,则按会员价收取食宿费,外地到石台的交通费用自理。

本次活动名额有限,欢迎大家踊跃报名参加!报名截止至4月4日。

报名电话:17756656163(李经理)

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